Здоровье и спорт [Ms.sunspot] Методика от Лины. Как быстро похудеть ленивым любителям поесть

Дева Мариан

Дева Мариан
Уверенная в себе
Команда форума
Редактор
Премиум
Активный участник
Регистрация
13 Июл 2018
Сообщения
7.758
Реакции
456.256
Монетки
226483
    Голосов: 1
    4.0 5 0 1 https://tor11.sharewood.me/threads/ms-sunspot-%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D0%9B%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D0%BC-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%BC-%D0%BF%D0%BE%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8C.116519/
  • #1
Автор: Ms.sunspot
Название: Методика от Лины. Как быстро похудеть ленивым любителям поесть

1602439725870.png


Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 

Valbars

Valbars
Премиум
Регистрация
4 Апр 2020
Сообщения
76
Реакции
106
Монетки
143
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #2
Прочитал чисто из любопытства. В принципе, новички в этой теме найдут для себя что-то полезное. Но лично я худел по другой методике, назову ее: "Логическое питание" )) Если я начал набирать вес, значит нужно включить логику и подумать, что такого появилось в рационе, что начало преобладать в питании, почему вес начал расти? У меня это были сладкая вода (фанта, кола и др) и больше хлеба. Я полностью отказался от сладкой воды, а хлеб заменил на хлебцы. В итоге: за 5 месяцев минус 25 кг.
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
11
Сверху Снизу